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Histórico do aluno

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Detalhes da sessão

Registro completo de pré-treino e pós-treino.

Aluno
Maria de Lourdes Camargo
Professor
Yago Gomes Dias
Data
21/08/2026
Horário do registro
16:09
Pré-treino — Prontidão
Sono
1/4
Alimentação
3/4
Disposição / prontidão
7/10
Dor antes do treino
Não
Local da dor
—
Intensidade
—/10
Atividades externas
1
Pressão arterial
Não aferida
Pós-treino — Esforço e resposta
Esforço percebido
9/10
Dor durante o treino
Não
Local da dor
—
Intensidade
—/10
Exercício adaptado
Não
Carga principal
Reduzida
Bem-estar pós
Melhor
Observação do professor
Veio cansada pós virose mas melhorou
Status
Aguardando validação
Motivo
Regras automáticas ainda não ativadas
Situação
—
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